^Powrót na górę

◁ | ▷
  • Rozpoczęcie roku szkolnego 2018/19

    • 8.30 - msza św.

    • 9.30 – inauguracja roku szkolnego 2018/2019

    Program "Dobry Start"

     

    Loading...

     

    Loading...

     

    Rekrutacja do klasy pierwszej 2018

    Rekrutacja do przedszkola 2018

    Rekrutacja do klas I i przedszkola na rok szkolny 2018/19

    W załącznikach zarządzenia Pana Wójta dotyczące rekrutacji na rok szkolny 2018/19

O

g

ł

o

s

z

e

n

i

a

b_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki10.jpg            Kanapka z kiełkami? Nie! - tak powie wielu uczniów, uznając, że tych kilka zielonych łodyżek nie jest nic warte. A jednak! Szczególnie w okresie zimowym kiełki są dobrą alternatywą dla szklarniowych pomidorów czy ogórków. Kiełki zawierają pełen zestaw witamin, minerałów i białek. Jednak jedną z największych ich zalet jest duża zawartość różnorodnych enzymów, dzięki którym lepiej trawimy spożywane pokarmy. A ich hodowla jest bardzo prosta, o czym przekonali się uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej w Mąkoszycach.

            W celu propagowania zdrowego odżywania się, dnia 31.01. 2018r. po raz kolejny zostały wysiane bio-nasiona kiełków: rzodkiewki, gorczycy, rzeżuchy, słonecznika, lucerny i rukoli.

            Uczniowie uczestniczący w zajęciach świetlicowych wysiali nasiona w specjalnym,

3-warstwowym pojemniku. Następnie został sporządzony dziennik obserwacji, w którym w ciągu kolejnych dni dzieci wpisywały zmiany zachodzące w kiełkownicy. Dyżurni dbali codziennie

o odpowiednią wilgotność nasion, wlewając do kiełkownicy wodę i usuwając jej nadmiar.

            Po kilku dniach z nasion wyrosły bujne kiełki, które zostały wykorzystane jako dodatek do zdrowych kanapek. Uczniowie jednogłośnie uznali, że kiełki bardzo im smakują i już nie mogą  doczekać się kolejnego wysiewu.

            Świeże kiełki zbóż, roślin strączkowych i warzyw mają wyjątkową wartość odżywczą. Bogate są w najcenniejsze składniki: witaminy A, B,C, E,H. Zawierają duże ilości wapnia, żelaza, siarki, magnezu, potasu oraz biotynę, cynk, selen i mikroelementy – lit, chrom.

Dzięki dużej zawartości białka roślinnego wpływają na:

–budowę i odnowę komórek i tkanek,

–obniżają poziom cholesterolu we krwi,

–utrzymują w zdrowiu: serce, nerwy, skórę, krew i mózg,

–chronią organizm przed anemią,

–zapobiegają i leczą przeziębienia,

–dzięki zasobności w potas nie dopuszczają do zwiotczenia mięśni, a nawet je ujędrniają,

–usuwają dolegliwości układu pokarmowego,

–regenerują organizm, zwiększają odporność,

–działają korzystnie na włosy, zatrzymują łysienie, pobudzają produkcję cebulek włosowych,

–są doskonałe przy wszelkich kuracjach.

b_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki01.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki02.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki03.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki04.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki05.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki06.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki07.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki08.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki09.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki11.jpgb_200_200_16777215_00_images_2017-18_kielki_kielki12.jpg

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd